Esta receta de helado la tendrás lista en tan solo unos minutos y podrás disfrutar de un postre o snack fresquito, saludable y riquísimo.
Ingredientes:
1 Plátano mediano congelado
100g Yogur natural
1 Puñado Arándanos
Procedimiento:
Poner todos los ingredientes en una picadora o batidora con suficiente potencia
Mezclar con paciencia
Si es necesario, se puede añadir un poco de leche o bebida vegetal para obtener una textura más o menos líquida. Si añades más, puedes elaborar un smoothie en lugar de un helado.
